准备好原料。
花生豆清洗干净,控干水分。
打入一个鸡蛋。(普通大小的鸡蛋就可以)
放入盐,胡椒粉,五香粉,孜然粉,糖。(可以放烧烤料或者辣椒粉,还可以放点芝麻,我家里没有了所以没放)
搅拌均匀。
分次加入玉米淀粉,每加完一次搅匀后再加。
搅拌好的花生豆每颗都沾满玉米淀粉就可以了,500克花生豆,分三次一共加入了130克玉米淀粉。
拌好玉米淀粉和调料的花生豆,用漏勺过筛后铺入28×28的烤盘中。
海氏B33烤箱不用预热,烤盘放入下层,180上下火25分钟左右,烤好后不要急着拿出来,里面闷几分钟在取出。
非常香脆的花生豆,无油很健康的吃法,世界杯开始了,一碟花生豆,一杯啤酒也是不错哒!
成品图
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1、喜欢吃辣的可以在拌作料的时候放入适量辣椒粉,多少根据自家喜好添加,因为我家有小朋友,所没放辣椒粉。 2、没有烤箱的朋友不要急,拌好玉米淀粉和调料的花生豆,放入油锅中炸熟更美味,而我是懒得开火所以想出这懒人做法,夏天哪个厨娘都不愿待在厨房的,那真的是水深火热呀!