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加味八珍膏

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作者: 紫薯豆包
嗯嗯 就是大学时是学养生的 然后这么多年都丢了 现在捡起来 直接原因就是老了要养生了 上个月姨妈晚了一个星期 还不怎么苏胡 就突发奇想 熬个膏给自己调理下

用料

加味八珍膏的做法步骤

步骤 1

把药材倒出来 加纯净水浸泡

步骤 2

提前泡好药材 水量高药材两公分左右

步骤 3

提前把阿胶泡黄酒一晚

步骤 4

分三次煎药材 每次2个小时,煎完滤出药液 三次的药液最后加在一起,倒入已经被黄酒炀化了的阿胶,大火浓缩收膏

步骤 5

熬好的膏就是酱紫的辣,密封好常温就可以放😁,勺膏的勺子🥄一定要干燥 不要有水分

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步骤 6
步骤 6

这个不用理,我减肥喝的牛奶加无糖乌龙泡奇亚籽

加味八珍膏的小贴士

吃膏期间 不要吃浓茶白萝卜 生冷食物 不要喝酒 不要吃酸辣东西 吃了几天 我们刘医生说我最近气色好很多 皮肤居然变光滑啦 最后还有一点 不添加蜂蜜 和冰糖啥的 就是纯粹药液浓缩收膏 因为有红枣桂圆所以也不难吃 很香哇 加有玫瑰 不怕上火的哟

菜谱创建时间:2018-06-11 20:16:28
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