1.葱头取出,切段备用 2.姜去皮,切丝备用
3.准备冰糖1天快,蒜头拍碎备用
4.姜片带皮少许,冷水下锅煮温 5.放入洗过的鸭肉,炒去血水
6.将鸭肉过下冰水,洗干净备用
7.锅洗干净后,上炉预热 8.蒜头下锅,煸炒出香味后,放油少许
9.蒜头微黄,鸭肉下锅,快速翻炒5分钟 10.放盐3勺子,继续翻炒
11.放入冰糖,姜丝,继续翻炒5分钟
12.放入温开水,沫过鸭肉,盖过大火煮10分钟后,转小火
13.20分钟后,转大火,放入冬瓜快炒5分钟后,盖过继续焖煮5分钟
14.大火收汁撒上葱花,压火出锅