宝宝番茄银鳕鱼面

作者： Minitomato

宝贝已经9个月啦，渐渐的，要准备虾鱼类的辅食了，宝宝其实辅食吃的并不好，所以为娘的花尽心思做好吃的给她。

用料

• 银鳕鱼 一小块
• 小番茄 3只
• 柠檬 三篇
• 宝宝无盐面 15g
• 核桃油 适量

宝宝番茄银鳕鱼面的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

小番茄去籽去皮

步骤 3

银鳕鱼切丁，现在上下各垫一片柠檬片腌一下去去腥，然后下面垫柠檬片，上锅蒸10mins

步骤 4

番茄肉加入核桃油翻炒几下

步骤 5

把蒸好的银鳕鱼一起倒入翻炒几下

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步骤 6

步骤 6

换锅煮面条，再倒入刚刚翻炒的番茄银鳕鱼

步骤 7

把煮好的食材，稍稍用料理棒搅拌几下，不用太碎

宝宝番茄银鳕鱼面的小贴士

柠檬片事先腌一下银鳕鱼肉，可以去去腥。番茄肉下核桃油小炒几下有营养。煮面条煮好后加入番茄水分会比较多，可以稍稍倒掉点煮面水，不过全部弄好盛起来后放一会面条会涨开的，所以这里水分依据自己喜好控制。

菜谱创建时间：2018-06-05 15:07:18