银耳红枣黑枸杞羹

作者： Lazy_Barbie

银耳润肺 红枣补血 枸杞补肾养肝 ✨敲厉害的养生组合～星星眼✨ #无糖版本#

用料

• 干银耳 一饼
• 新疆灰枣 20颗
• 黑枸杞 若干粒

银耳红枣黑枸杞羹的做法步骤

步骤 1

干银耳_冷水泡1小时

步骤 2

新疆灰枣_20颗左右 免洗 黑枸杞_若干 （可加西洋参 黄芪等）

步骤 3

电压力锅「熬粥」模式 「38分钟」档， 好了后会自动切换到「保温」， 5个小时左右后关掉。 #如果是睡前熬，自动保温一晚， 第二天早上关掉就可以直接喝啦。

步骤 4

凑热闹～～(=^o^=)喵 第二天，枣就很糯烂～

菜谱创建时间：2018-05-31 18:50:10