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清蒸鲈鱼

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作者: 飞 雨
本人一向不喜欢吃🐟鱼,尤其是讨厌鱼的腥味。可又知道鱼特别有营养。我不吃可以但不能不让孩子吃呀。于是,就开始进行鱼的各种做法,学着别人做红烧鱼每次煎鱼的时候不是煎烧就是全部散架,还弄得满胳膊被油溅的都是水泡。现在做的这款蒸鱼不但一点儿都不腥而且营养美味,看上去也是色香味俱全。最主要的是简单快捷还保护了我自己。😜我也渐渐爱上了吃🐟。想吃就试试就知道好不好吃啦!

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1

把鱼洗净,鱼选择一斤左右的最好。

步骤 2

姜丝辣椒小葱切段备用。

步骤 3

把鱼先用盐料酒生抽抹遍全身,将生姜片小葱打结放入鱼肚子里,再将生姜片放入盘中及鱼身上腌制十几分钟。

步骤 4

水烧开后,把鱼腌制的汤汁生姜葱全部拿出倒掉。

步骤 5

上锅蒸八分钟。

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步骤 6
步骤 6

真好的鱼拿出,此时的汤汁不要倒掉。

步骤 7

淋上蒸鱼豉油撒上葱花段,生姜丝,辣椒丝

步骤 8

另起锅,倒少许油烧热直接淋入鱼身上即可!

清蒸鲈鱼的小贴士

爱吃辣的,可以多放一些小米椒。 盐只在腌制时放,之后都不用再放盐了,因为腌鱼时在鱼身上已抹了盐加上蒸鱼豉油本身就有咸味。如果掌握不好盐的分量时,之后可以多加蒸鱼豉油。

菜谱创建时间:2018-05-25 13:10:50
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