自然化冻后,薄薄撒上一层盐,静置10分钟
200℃烤20分钟即可(没有烤箱,少油煎熟即可)
烤好后,掰成块,备用
放入搅碎机,搅碎(如果家里有榨汁机也可以试试)
如果家里有小宝宝,做到这步即可,当辅食喂给小宝宝吃
搅碎后,水分较多,可进烤箱150℃烤15分钟,烘干即可成为鱼松
建议一次一片,天气热,不宜保存,当天做当天吃完。 搅碎机建议买最小号的就可以了,50块左右/台。