青红椒切块 京葱(大葱)切段 姜切丝 大蒜切片 花蛤放网盘里5分钟50度速度5洗干净
主锅放配菜,15克油
3分钟/V/小勺反转爆香
爆香结束 好香啊
放入花蛤 彩椒 10克料酒 15克生抽 一点点点点盐
盖上盖子和量杯盖 设置4:30秒/V/反转小勺
搞定 装盘
好嫩好入味 小美炒海鲜真的赞爆了
辣炒花蛤
这汤汁可以吃两碗米饭🍚
也可以用这个办法 烧蛏子、螺蛳、海瓜子等等贝类