#小V早餐食谱#芒果香蕉奶昔

作者： 蔚蓝水色Grace

每天早晨跟打仗一样，用小V来一杯快手奶昔保证一个早上的能量摄入

用料

• 香蕉 1根
• 芒果 2个
• 苹果 1个
• 梨 1个
• 橙 2个
• 牛奶 300克
• 树莓、黑莓 适量

#小V早餐食谱#芒果香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

所有水果去皮切块加牛奶

步骤 2

vitamix高速搅拌1分钟，开喝，以上的量可以打成3杯，满足全家早晨需求

菜谱创建时间：2018-05-14 07:13:24