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番茄酱黄豆

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黄豆的营养价值比较高,番茄酱酸酸甜甜,是小朋友的最爱。把这两种食材融在一起,软软面面,非常适合老人和孩子食用。

用料

番茄酱黄豆的做法步骤

步骤 1

将黄豆洗净,浸泡一晚,使其变大。

步骤 2

清洗几遍泡好的黄豆,稍稍控下水,一边备用。

步骤 3

将新鲜番茄去皮切成小块。

步骤 4

热锅、凉油。下入番茄块,炒软烂后,加入黄豆。翻炒几下,放入番茄酱、生抽、白糖、盐,继续翻炒。

步骤 5

如果感觉水少,就稍稍加点水。小火炖煮,使黄豆能够熟透,能够吸收汤汁的味道。这期间要不时翻动,以免糊锅。

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步骤 6
步骤 6

尝尝黄豆入味,即可将淀粉加少量水调成淀粉汁,倒入锅内,使番茄酱均匀的裹在黄豆上。装盘即可食用。

番茄酱黄豆的小贴士

1.黄豆要泡透。 2.一定要小火炖煮。 3.可以根据需要增减炖煮时间,但要保证豆子熟透。

菜谱创建时间:2018-05-11 12:02:25
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