减肥晚餐

作者： 喵喵喵的熊猫

最近减肥，晚上不吃米不吃面。 无油的青菜汤。这个味道特别鲜。不会像水煮的那样没有味道

用料

• 青菜 一小把
• 肉丝 一小撮
• 香菇 一朵
• 生姜
• 生抽
• 胡椒粉
• 香油

减肥晚餐的做法步骤

步骤 1

香菇切成片，姜切两片，肉丝在菜场让人家绞肉机绞好的，一小撮冲洗一下。

步骤 2

锅烧热，加一碗热水烧开。下入姜片，下入肉丝，下香菇，然后倒一勺生抽一点儿白胡椒粉，一点儿香油。煮沸后加入青菜，再煮沸就可以盛出来了。

减肥晚餐的小贴士

我觉得青菜肉丝汤特别鲜。主要不吃碳水，少吃盐，所以我放了点儿生抽。 这个镇楼图是以前拍的。我觉得榨菜盐多，所以不放了

菜谱创建时间：2018-05-09 20:40:31