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烤海鱼(烤箱版)

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作者: 海澜海
周末突然想烧烤摊的味道,冰箱里还有条舌头🐟,那就换个吃鱼的方法,用烤箱烤着吃。 烤完鱼拍了张照片发下厨房,小青蛙同学说下周也要吃,让我写菜谱,她要在家做,虽然做法对于专业人士看会认为水平太低😂😂😂但考虑到要督促小青蛙同学把闲置的烤箱用起来,我就写写吧🤣🤣🤣

用料

烤海鱼(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

鱼刮鳞,去鳃,洗净,为了更好入味,在鱼身上划几刀。

步骤 2

将盐,料酒,生抽均匀得抹在鱼身上,腌大约二十分钟。

步骤 3

根据口味撒上五香粉,孜然粉和辣椒粉,再在鱼身上刷层油。

步骤 4

葱切丝,姜和蒜切片,铺在鱼身上。

步骤 5

把鱼放烤盘,用锡纸包好,烤箱160,烤大约10分钟。

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步骤 6
步骤 6

将烤盘取出,把锡纸打开,会发现里面出了不少汁,直接敞开锡纸再放入烤箱,将烤箱温度调高20度,再烤大约5分钟。

步骤 7

再把烤盘取出,鱼身上再刷遍油,重新再烤5分钟,取出开吃。

烤海鱼(烤箱版)的小贴士

烤鱼的时间和温度根据鱼的大小,厚薄灵活掌握,我这次烤的舌头鱼,大约1斤2两重。我所说的烤箱温度和烤制时间供参考。 步骤6把锡纸敞开,调高烤箱温度再烤鱼,是为了收汁。 步骤7刷油再烤是为了鱼皮口感脆些。

菜谱创建时间:2018-05-07 10:18:12
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