牛油煎小青龙
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第一家盒马鲜生在广州运营一周了,跑过去采购海鲜。第一次做小青龙哦!没有烤箱,做法简单,所见即所得,这里隆重介绍一下腌料:CPTG级别的DOTERRA精油,可以食用的精油!来代替新鲜柠檬汁。新鲜的柠檬汁酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。而柠檬精油只有清香,闻着让人心旷神怡!
牛油煎小青龙的做法步骤
步骤 1
小青龙洗净,对半开。剪掉多余的须的尖尖,方便入味。碗里放小块黄油,入微波炉加热,再加入少许蒜末,盐,黑胡椒,精油,涂在小青龙肉上,腌一会儿。
步骤 2
热锅,放黄油,肉朝下,小火煎,2分钟后翻面煎壳。2分钟后,加入少许热水,盖锅盖闷1-2分钟,装盘。
菜谱创建时间:2018-05-06 15:05:02