一、准备 红黄甜椒切成碎粒; 红薯切成碎粒; 大蒜切片; 洋葱切碎粒; 西红柿切成碎粒;
二、食材入锅 铸铁锅加热,到入橄榄油; 放入蒜片煎一下; 中小火: 倒入洋葱碎翻炒片刻; 倒入红薯碎翻炒1-2分钟; 倒入甜椒碎,加入生抽翻炒1-2分钟; 倒入西红柿碎持续翻炒。 加入番茄酱、盐、白砂糖、混合香草碎、黑胡椒 持续中小火翻炒,如果汤汁有点干可以加适量水,直至所有食材变软汤汁变稠,如步骤二图片。
挖四个洞洞,每个洞中打入鸡蛋 然后在鸡蛋上面撒上香草碎、黑胡椒
将奶油奶酪碎放入锅中(我放的有点多了,可以少一点) 其他芝士可以替代 盖上锅盖后焖烧5分钟左右,小火。 当鸡蛋开始凝固、汤汁减少,关火起锅。
撒上葱花和香菜(我家里只有几根葱了…) finish!
口感真的丰富经验