加味生脉饮

作者： 黄山二号

在立夏之日起，为自己和家人点加味生脉饮。功效更佳。 今年的春天偏寒，胆气不生，肝气不降，阳气生发不足。 在入夏之初，注意养扶阳气，是顺利度过场下的基琪。 我们在夏天容易经常大汗淋漓，将身体的阳气都挥散跑到外面去了，身体内里的阳气就会不足，所以入夏时，特别是在“夏至”，用人参生脉饮来预养身体，是养生的妙法。 立夏之际，每天上午服用传统方剂生脉饮，可取人参补气；夏天汗出得太多了，用五味子收敛，敛心气；天气太热，汗出了以后里面的津伤阴，所以用麦冬养阴。

用料

• 生晒参 10克
• 党参 10克
• 五味子 10克
• 麦冬 10克
• 熟地 15克
• 生地 15克
• 黑豆 15克
• 好陈皮 5克

加味生脉饮的做法步骤

步骤 1

四碗半水，煮20分钟， 可反复煮三次，别浪费。

菜谱创建时间：2018-05-03 16:04:44