紫薯豆浆冻奇亚籽布丁

作者： 甜花卷儿

为了和我🐔约饭，用了仅存的一个紫薯，神戳戳的搞个谱儿出来，妙哉妙哉。 菜谱图等我再做的时候再补吧，哈哈哈。 我觉得这个也算低脂吧🌚🌚🌚🌚

用料

• 紫薯豆浆 300g
• 吉列丁片 5g
• 奇亚籽 35g
• 牛奶/椰汁/豆浆 200g
• 蜂蜜 5g
• 白砂糖 5g

紫薯豆浆冻奇亚籽布丁的做法步骤

步骤 1

先用豆浆机打个豆浆，然后加紫薯打成紫薯豆浆，小火烧开后，放入泡软的吉利丁片和白砂糖，搅匀过滤，冷却后放冰箱冷藏成豆浆冻。

步骤 2

奇亚籽➕牛奶/椰汁➕蜂蜜搅匀，封口隔夜冷藏。

步骤 3

早上杯子里装上奇亚籽布丁，然后用小勺舀入紫薯豆浆冻，再铺上喜欢的水果和薄荷叶装饰即可。

菜谱创建时间：2018-05-03 10:18:27