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低碳抹茶手作冰淇淋

自己做抹茶冰淇淋,蛋黄+雀巢淡奶油+青汁+甜菊糖…同等分量下,热量和脂肪比八喜绿茶味呢稍微高一丢丢,但是碳水能低大概三分之一,蛋白质高七倍,价格每份便宜4块。同样好吃~

唯一的问题是,自己做了一大碗容易吃多。不管怎么说,冰淇淋的热量都还是很高…

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