所有食材放入榨汁机,搅拌成液体,静置10分钟,洋车前子壳粉和营养酵母粉就能给蔬菜汁增加creamy的口感啦。而且洋车前子壳粉富含纤维,加入蔬菜汁更有利于营养吸收~
因为直接用了Hey Juice,它本身含有11种蔬果,所以就只加了黄瓜增加它的纤维感。如果没有Hey Juice,就可以放芹菜黄瓜菠菜等等来打绿汁,相应加300毫升饮用水即可。 超健康的Super Green,喝起来吧!~