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三色炒(香菇、胡萝卜、青椒)

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作者: GloriaTuan
666 幼儿园老师最伟大 大丫头说老师上课教了胡萝卜和香菇的营养后,天天吵了要吃这俩样东西。 好吧,一直跟兔子一样喜欢胡萝卜和青菜的丫头要吃香菇,这对我来说真是消灭香菇的大好时机,怎么能错过呢。 然后,贪心不足的我又想…如果连带她一直抗拒的青椒也吃,那岂不是开心圆满了。 于是就有了这个菜。 第一天吃了,第二天还要。 因为是临时起意弄菜谱,所以切得…… 就呵呵吧!

用料

三色炒(香菇、胡萝卜、青椒)的做法步骤

步骤 1

因为全素,也是容易焦的东西,所以油稍微多放点,我是倒锅底满。烧热后喜欢蒜味的加大蒜片爆香。我不太喜欢,所以直接下了泡好、洗净、切好的香菇。(下锅炒了一阵了突然想着弄个菜谱玩玩,冒着糊锅的危险去拿手机…所以没有食材准备图…额) 香菇煎炒到微微发黄

步骤 2

加入胡萝卜丝…呃,小盆友们比较喜欢有嚼头的,所以我切了比较粗,也短…… 我违心滴全然不承认刀功不好的问题 但是的确太细会软了没口感 翻炒一会儿,胡萝卜油亮亮,锅子也比较干了

步骤 3

滋滋滋 弄点水润一下喽,让胡萝卜和香菇稍微软一点 不能多,炒锅铲子平平一铲差不多

步骤 4

加点蚝油拌炒到水差不多收了

步骤 5

加入……粗壮的青椒丝……炒两下 青椒维生素含量比较高,所以最后放,稍微去去生就行。 明明昨天做的时候还切了细的……想想,我方向切了不同

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步骤 6
步骤 6

锅子蛮干,我又加了点水,反正太干就滋点水,懒人的我全程中大火。 加入六月鲜,炒几下

步骤 7

撒盐……

步骤 8

加黑胡椒 颠炒几下就出锅啦

步骤 9

我上学时候的饭盆儿

三色炒(香菇、胡萝卜、青椒)的小贴士

黑胡椒跟菇类是蛮搭的。不吃香菇,可以换成杏鲍菇。不过味道没那么浓郁了。 我盐放的不多,因为有俩孩子吃。 喜欢味道重的再加点盐。 如果勾一点芡也可以,一点点汤汁留底的直接菜拌饭。

菜谱创建时间:2018-04-27 02:37:03
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