韭菜炒猪肝

作者： 森林-35

用料

• 猪肝 1块
• 韭菜 200克
• 蒜 3瓣
• 青椒 1根
• 红椒1根 1根
• 生抽 适量
• 老抽 适量
• 盐 少许
• 糖 少许
• 姜汁 适量

韭菜炒猪肝的做法步骤

步骤 1

1、猪肝放入盐水中浸泡10分钟，排除毒素和血水。猪肝要选择色度均匀、有光泽感的，用手指轻轻按压有弹性的。

步骤 2

2、猪肝切片，用水清洗三遍后滤干水分，进一步去除多余血水；韭菜切成5厘米左右的长段，青椒、红椒、蒜也切好备用。

步骤 3

3、猪肝加盐、糖、老抽、生抽、姜汁，腌制5分钟左右，去腥的同时也更加润滑入味。

步骤 4

4、锅中加油，倒入猪肝快速过油煎一下，等到猪肝变色断生时，盛出备用。

步骤 5

5、另起油锅，下蒜片、青红椒圈煸香，倒入韭菜翻炒，再加入猪肝一起快速翻炒，加少许生抽提鲜，老抽上色，等到韭菜变得油亮，稍微有些变软的时候关火装盘，一道锅气满满的韭菜炒猪肝就做好了。

菜谱创建时间：2018-04-26 22:21:25