香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片

作者： 杉草zoe

早餐打了杯香蕉牛油果奶昔，没加水，很稠，觉得直接吃有点腻，想着反正也要牛奶泡麦片，不去拿这奶昔直接泡了，结果发现意外的好吃。

用料

• 牛油果 半个
• 甜香蕉 1根
• 低脂牛奶 250克
• 脆甜麦片 适量

香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片的做法步骤

步骤 1

奶昔制作方法很简单，直接上个箱子上的图片，我用的低脂牛奶，半个牛油果，一根大的超甜香蕉，不加水，不加糖，不加蜂蜜，就这三种东西直接打，甜度刚刚好，就是很稠，像酸奶那样。

步骤 2

麦片我用的家乐氏的脆甜麦片和巧克力球

步骤 3

搅拌在一起，超好吃啊，一口脆甜的麦片混合着润滑的香蕉牛油果奶昔，口感相当棒，别的麦片也都可以，试试吧。

步骤 4

香蕉奶昔泡也好吃，低脂加甜香蕉，味道刚刚好。

香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片的小贴士

不要加水，稀了味道就不好了。 一个人半颗牛油果就够了，多了腻。 香蕉要熟透的甜香蕉，口感最好。

菜谱创建时间：2018-04-26 16:41:28