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红枣酸奶(无糖)

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作者: 华米
想吃酸奶,但是买的酸奶都是加了很多糖和各种添加剂。自己做的无糖酸奶,配上大红枣,酸酸甜甜美味又健康~

用料

红枣酸奶(无糖)的做法步骤

步骤 1

前一天晚上用酸奶机做无糖酸奶,早上正好做好~

步骤 2

3个大红枣,洗净

步骤 3

红枣切碎,切的越小,红枣的味道越容易融入酸奶~

步骤 4

将刚做好的无糖酸奶倒进杯子里,酸奶大概占杯子的三分之二

步骤 5

加入红枣,可以看到红枣和酸奶的比例大概是1:2

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步骤 6
步骤 6

将红枣碎和酸奶搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏半天,让酸奶钝化,并且让红枣的味道释放到酸奶中。

步骤 7

冷藏好,拿出来,可以看到酸奶变得更浓稠,也已经被红枣染色,尝一尝,香香甜甜~完全不用加糖,就已经非常甜啦

菜谱创建时间:2018-04-26 07:41:13
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