选取如图所示羊排一副洗净(可以用盐洗但一定用冷水)改刀延肉划开(划透)反面横项划刀不要划太烂划个4-5刀就好(方便吃)
把羊肉入锅码整齐 下所有炖肉用料不许加盐!!!敲黑板划重点 加冷水切记冷水!!!只能冻死不能烫死 开大火烫死所有材料,水开后转文火 把浮沫用勺子撇出来 加开水!!!只能用热的开水 炖到筷子轻松插入肉里即可捞出
炖到这个颜色!!!
用厨房纸巾吧羊排内的水轻轻按压出来一点避免一会儿下油锅爆炸!!!
用姜擦下锅热锅冷油(先把锅加热别冒烟!!!再倒油!!!)小火慢煎 把之前的羊肉按照视频样子放入 待两面金黄加盐然后用热油浇肉待表面微微变硬关火摆盘
摆成这个样子把刚才视频里的勺子里加油加芝麻(油冷的时候加)烧热至芝麻微微发黄加孜然加辣椒入勺油滚关火 然后以最快的速度浇到肉上!!!然后切柠檬摆盘!!!
用相机!!!切记!!!因为好看!!!!
敲黑板划重点的都要遵守!因为这样做不危险!!!!!!肉嫩!!!!!!好吃!!!!!好看!!!!可以拿来炫耀!!!!!不想炸可以多炖一会儿到脱骨,加盐和胡萝卜就OK啦!!!