预热烤箱,将快煮麦片 烤180度 10分钟。 玉米油+蜂蜜混合,跟预烤过的麦片、核桃仁碎、巴旦木碎、熟黑芝麻搅拌,平铺在烤盘入烤箱上下火150度,30分钟,中间翻拌几次让其受热均匀。
放凉,放凉后麦片才会变脆脆的,加提子干,脆枣片混合,密封保存,保质一个月。
吃