鸡蛋 牛奶 橄榄油 盐 混合均匀，看不到浮油就行
过筛全麦粉➕泡打粉
准备苹果切块，我的初衷是苹果汁，奈何破壁机一个苹果打不了，只有颗粒状了，混合成团，根据自己全麦粉吸水性添加牛奶（水果）
平底锅烧热，饼干团子，借助勺子压扁，尽量薄一点（无硅胶面垫vs擀面杖工具做法）全程小火，一直翻面，翻面，翻面。重要的事情说三次！
具体时间木有看，前期我一直未加锅盖，后期是想快熟，锅里面加水，加锅盖煎。