牛腩洗净 切2.5厘米见方的块。
锅内放入油。炒牛腩块至脱水
加热过程中细胞增大水分析出。不断翻炒
水分干后 肉丁四周变金黄色
加人葱姜及香料和冰糖炒出香味。
炒香后加入黄豆酱和料酒炒香
倒入老抽和水煮肉
炖两个小时后加入辣椒油花椒油煮开。再加香菜葱末蒜末煮五分钟。用盐。鸡精。胡椒粉调味
肉块软烂适中 汤色棕红
煮面 青菜 肉汤