西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭

作者： 喵喵卢

西兰花、土豆、蛋黄、鸡脯肉都是很好的宝宝辅食材料，营养丰富，宝宝爱吃！

用料

• 西兰花 一小朵
• 鸡脯肉 一点
• 土豆 一小块
• 蛋黄 半个
• 米饭 两勺

西兰花鸡肉蛋黄土豆泥拌饭的做法步骤

步骤 1

土豆建议提前煮好或者蒸好，鸡脯肉切末。

步骤 2

西兰花土豆和鸡脯肉放鸡汤里面煮到西兰花可以轻易压碎就可以了。

步骤 3

加入新鲜米饭泡鸡汤里面，泡到米饭洗饱汤汁。

步骤 4

加入蒸好的蛋黄用勺子压成泥。

步骤 5

营养丰富的西兰花鸡肉拌饭宝宝爱吃。

菜谱创建时间：2018-04-16 21:28:43