【冰糖雪梨燕窝】

作者： 琪燕堂

【冰糖雪梨燕窝】 冰糖雪梨炖燕窝有滋阴润肺，镇咳化痰之效.春季食用，可以缓解皮肤的干燥缺水，哮喘患者非常适宜，更可以缓解感冒上火的症状！老年人、孕妇、小孩尤其适宜^_^

用料

• 梨 半个
• 冰糖 6克
• 燕窝 1盏

【冰糖雪梨燕窝】的做法步骤

步骤 1

燕窝泡发好撕成条备用。

步骤 2

梨子切成小块备用。

步骤 3

燕窝和梨子一起放入炖盅里加水，加水量超出燕窝一点或者相平。

步骤 4

大火烧开后转小火慢炖20分钟。

步骤 5

加入冰糖后再炖5分钟。

步骤 6

出锅搅拌一下就可以享受美味了。

【冰糖雪梨燕窝】的小贴士

【冰糖雪梨燕窝】 冰糖雪梨炖燕窝有滋阴润肺，镇咳化痰之效.春季食用，可以缓解皮肤的干燥缺水，哮喘患者非常适宜，更可以缓解感冒上火的症状！老年人、孕妇、小孩尤其适宜^_^

菜谱创建时间：2018-04-16 16:04:45