倍减肥滴食谱～之晚餐

作者： 拗蘑菇的C姐在睡觉

哥本的晚餐之一。牛排和生菜～毕竟有肉咯还是蛮开心的咯～～

用料

• 牛排 200g
• 生菜 能吃多少有多少
• 黑胡椒 若干
• 芝麻 若干
• 小番茄 2-3只装饰用
• 盐 一丢丢

倍减肥滴食谱～之晚餐的做法步骤

步骤 1

生菜水煮放盐七分熟，沥水捞出摆盘。牛排煎啊煎，我喜欢全熟还给切开才放心～摆盘。撒黑胡椒，芝麻放小番茄点缀，美美哒，人生呵呵哒。今天有肉今天醉啦😄

菜谱创建时间：2018-04-16 00:02:12