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大四喵的快手健康果蔬汁

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作者: 翩然pian
还有俩月就毕业了才买了这榨汁机,想用最快速美味健康的方法榨果汁喝,调养一下常常熬夜的皮肤以及没时间运动后的身体ww 这里的食谱是亲测好喝而且不会有身体不适的(就一般人而言)。

用料

大四喵的快手健康果蔬汁的做法步骤

步骤 1

苹果莲雾酸奶 苹果1个,莲雾1个,核桃几颗,原味希腊酸奶1杯,蜂蜜1点

步骤 2

番茄苹果牛奶 番茄1个半,苹果1个,全脂鲜牛奶(加热锅)近1杯,蜂蜜1小勺

步骤 3

红提多多 无核红提,益力多1瓶 有点酸🙈

步骤 4

香蕉奶 香蕉2根,牛奶一杯 有点甜腻

步骤 5

提子汁 无核红提,饮用水 这个不会那么酸,好喝;)

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步骤 6
步骤 6

番茄苹果酸奶 番茄1个,苹果1个,原味希腊酸奶1杯 味道是清淡的酸甜,很适合夏天(比搭配牛奶感觉更好)

步骤 7

草莓多多 草莓,益力多1瓶 这个真的是目前来说觉得味道最好的!

步骤 8

奇异果汁 3个绿色奇异果,1条香蕉,1点蜂蜜,水 这个组合很好喝!不会太酸,又有香蕉的甜和浓稠

菜谱创建时间:2018-04-15 16:54:29
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