红糖姜枣茶

作者： DENGGGGGG

第一次写食谱，献给小仙女们的好朋友姜枣茶吧！ 网上很多卖姜枣膏的，但是我怕买到不好的，一直都是自己在做 但姜枣膏稍微比较麻烦，懒人如我决定还是煮个姜枣茶 姜枣茶的好处当然就是 缓解手脚冰凉 宫寒 让身体热起来 适合怕冷 痛经 经期血量少的小仙女 但是老话说 晚上吃姜赛砒霜 所以我都是上午喝 姜对胃会有点刺激性，像我胃不太好就喝一杯就可以啦

用料

• 红枣 10个
• 姜 1个
• 红糖 适量
• 红皮花生 一小把
• 枸杞 一小把
• 水 适量
• 干桂圆 6个

红糖姜枣茶的做法步骤

步骤 1

1.红枣用小刀或者剪刀切好去核，姜切丝 ps.我家没有红枸杞啦所以用的黑枸杞，黑色看起来像花椒是黑枸杞哈哈，因为不喜欢吃姜，所以图片上我的姜的用量比较少，没有到一块

步骤 2

把除了红糖以外的所有石材放进锅里煮，我用的是奶锅，想多熬一会，所以水放得稍微多点

步骤 3

煮20分钟就可以把红糖加进去，3分钟后就可以关火了 不想吃到食材的小仙女可以用漏网把渣子捞起来扔了 我一般偷懒不过滤，然后把枣子花生和桂圆吃掉

步骤 4

乾杯 []~（￣▽￣）~*

菜谱创建时间：2018-04-14 11:40:57