鲜海蛎煲饭

作者： 美味的誘惑

海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉。 其营养价值很高，是补钙的最好食品。 昨天收到好友送来的新鲜海蛎。今天心血来潮，自己研制的用海蛎做为主食。

用料

• 牡蛎 3百克
• 盐 适量
• 红萝卜 少许
• 香菇 少许
• 姜片 少许
• 糯米 适量

鲜海蛎煲饭的做法步骤

步骤 1

浸泡香菇

步骤 2

海蛎洗净滤水

步骤 3

黑胡椒麻油少许 搅拌备用

步骤 4

清洗红萝卜去皮切片

步骤 5

油锅下姜片

步骤 6

把切好的香菇丁放入油锅炒，再加入红萝卜丁

步骤 7

把所有的料放入电饭煲加入适量的盐搅拌

步骤 8

最后把腌制好的海蛎放在上面铺好，插上电源按煮饭功能键

步骤 9

一开锅就闻到香香的海蛎香

鲜海蛎煲饭的小贴士

要新鲜的海蛎，才能做出这道美味的海蛎煲饭

菜谱创建时间：2018-04-14 10:43:40