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烤鱼

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作者: jonly靓靓
我特别喜欢吃鱼,平时以清蒸的为主,营养、健康,一家人都适合。但是偶尔做做家常烤鱼,简单易学也很美味哦!

用料

烤鱼的做法步骤

步骤 1

将鱼清理干净(市场买鱼已清理内脏、鱼鳃、鱼鳞了),用清水冲洗干净鱼身,清洗干净后将鱼对半切,分成两半,再在鱼肚子上划上几刀,然后用2茶匙九江双蒸酒与适量盐抹均匀鱼的每个地方,静止腌制1小时;

步骤 2

腌鱼的同时准备好烤鱼酱料,将姜、蒜头、干红葱头去皮后清洗干净,切片后放人料理机打成蓉,然后将蓉放入一个干净的玻璃碗内,加入蚝油2茶匙、酱油2茶匙、花生油2茶匙、孜然适量,拌均匀成烤鱼酱料;

步骤 3

干净的烤盘上铺上烤箱垫或锡纸,再在垫上均匀铺上调制好的烤鱼酱料;

步骤 4

将鱼放入烤盘,鱼上面均匀铺上调制好的烤鱼酱料,在四个角的空位上放上入已剥皮切粒的土豆与番茄,随后在鱼、土豆、番茄上面均匀洒上椒盐,放入已预热5分钟的烤箱内,上下管180度,烤25-30分钟,要按照鱼的大小与自家烤箱脾气适当调节哦! (土豆尽量切薄片才容易熟哦!我切了5mm的厚度,鱼烤好了土豆就刚好熟了哦!)

步骤 5

出炉啦!洒上葱花就可以开吃了!

菜谱创建时间:2018-04-13 15:42:03
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