准备28*28的烤盘，铺上硅油纸，烤箱预热150度
蛋黄和蛋白分离，蛋黄、糖、油搅拌均匀
加入水，搅拌均匀，不会水油分离
将低粉过筛倒入蛋黄液里搅拌均匀（不要画圈，面粉容易起筋）
蛋白中速打发，打出大泡泡，加入1/3糖，继续打发，出现细腻小泡泡，加入1/3糖，再打发，出现纹路，加入最后的糖，继续打发，提起打蛋器，能有小尖尖，👌（不用再打发了，否则蛋白过硬，蛋糕会裂）
用搅拌勺将1/3打发好的蛋白倒入蛋黄液里，搅拌均匀，手法和炒菜差不多，然后将剩下的蛋白全部倒入，搅拌均匀
搅拌好蛋糕液离烤盘20cm的上空倒入，用刮刀抹匀，提起烤盘离桌面10cm摔下，振出空气
烤箱中层，上管温度140，下管温度140，18分钟，烤好拿出来放凉（我的烤箱是长帝32L，温度偏高35度）
奶油中速打发1分钟，然后分批加入糖高速1分钟，2分钟打到中性发泡，这种奶油抹在蛋糕卷的里面，打到三分钟，就是硬性发泡，适合裱花
将放凉的蛋糕抹上奶油，前部多，尾部不用涂，（里面可以加芒果粒，草莓粒）卷好冷藏定型，可以在表面裱上奶油，水果装饰，甜而不腻得浮云卷搞定啦