猪骨洗净，水里焯一下。
砂锅加适量水，放若干姜，蒜，放煤气上煮沸，再加入焯过水洗净的猪骨，顿2小时。
泡发好的加拿大野生海参一头，切一下。放进砂锅，放入盐，再炖半小时。
喜欢香菜的朋友再加点香菜，反正我是有机会就加香菜……对香菜是真爱。
口感好极啦，必须多吃一碗饭。
海参要坚持吃，效果才会好。