准备食材
蒸米饭
炒胡萝卜,至油变红,充分将胡萝卜素维生素A融入油中
胡萝卜盛出待用
炒鸡丁虾仁
肉丁变色,加入胡萝卜、洋葱、青椒、黄瓜丁,翻炒
炒熟,加盐、胡椒粉,关火
加入米饭搅拌,盛入烤盘
撒上奶酪,放入烤箱,上下120度10分钟
完成
Enjoy