健康果蔬汁

作者： 大爱沙拉

用料

• 小白菜 3颗
• 苹果 1个
• 水果胡萝卜 5根
• 鲜姜 1片

健康果蔬汁的做法步骤

步骤 1

新鲜的小白菜洗净切段，苹果切小块，水果胡萝卜切块。

步骤 2

胡萝卜和小白菜块用开水烫一下，导入容器中，加切好的苹果，姜片。

步骤 3

用料理机达成果蔬糊就可以了，周末清肠非常健康哦😊

菜谱创建时间：2018-04-05 22:14:41