百合饮

作者： 阮素文

这几天碰上儿子感冒咳嗽，老公喉咙痛。一向不喜欢轻易用药的我，就想用食物来缓解和治疗他们的症状。百合有润肺清火安神的功效，我就用九阳豆浆机把百合制作成饮品，简单方便好喝又有效！这爷俩喝了一碗还要一碗，喝了真心舒服！

用料

• 百合
• 冰糖

百合饮的做法步骤

步骤 1

新鲜百合

步骤 2

剪去头尾的黑点，洗净。

步骤 3

百合与适量冰糖一起倒进豆浆机中，加入水到最低水位，选择“五谷”再按启动。最后结束时豆浆机发出“滴滴”声后即可饮用。

步骤 4

清凉爽口！润肺清火！

菜谱创建时间：2018-03-25 21:35:49