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蚝油香菇

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作者: 张灵素
香菇可以扶正补虚,健脾开胃,祛风透疹,化痰理气,解毒,抗癌。可以治疗正气衰弱,身倦乏力,纳呆,消化不良,贫血,佝偻病,高血压,高血脂症,慢性肝炎,盗汗,小便不禁,水肿,麻疹透发不畅,寻麻疹,蘑菇中毒,肿瘤。

用料

蚝油香菇的做法步骤

步骤 1

干香菇用温水泡发,或者用新鲜香菇。洗净,切蒂,捏干,切块。

步骤 2

大蒜拍扁切碎

步骤 3

锅上火放油加热,放入几粒花椒、一根干辣椒、大蒜末爆香。

步骤 4

加入香菇煸炒。

步骤 5

加少量水(高汤),适量盐、少量糖加盖小火焖烧一会儿。至香菇软糯,倒入适量蚝油煸炒均匀。

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步骤 6
步骤 6

撒葱花,出锅。

步骤 7

制作完成

蚝油香菇的小贴士

我在看《中医食疗学》这本书时,看到香菇可以“解蘑菇中毒”,不禁笑起来。好像香菇是潜伏于蘑菇黑帮中的卧底一样。并且还有一个治疗寻麻疹的食疗方,出自《福建药物志》中:香菇15克,适量酒,炖服。我没有试过,鉴于现在许多人都有寻麻疹,有需要的朋友可以一试。

菜谱创建时间:2018-03-24 08:41:53
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