番茄豆腐鲫鱼汤

作者： 番茄爱豆腐

红黄蓝绿白，营养丰富鲜！

用料

• 豆腐 1块
• 西红柿 2个
• 鲫鱼 2条
• 姜 1只
• 葱 2根

番茄豆腐鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

食材，洗净备用。

步骤 2

鲫鱼一条或两条，洗净沥水。

步骤 3

番茄切块。

步骤 4

煎鱼🐟

步骤 5

鱼快煎好，我喜欢把番茄也放在油锅里煸炒，便于番茄出味儿。

展开全部

步骤 6

步骤 6

加入冷水，大火煮开，汤变奶白，放入鱼卵，五分钟后放入豆腐和葱段。 中小火继续炖10分钟左右。 加盐，起锅。 营养丰富，懒人必备，小孩也爱哦！ 汤真的很鲜很好喝！！

菜谱创建时间：2018-03-16 20:12:22