牛肉洗干净后用厨房纸吸干水,然后加入蚝油,酱油,料酒,白砂糖,淀粉,油,抓匀,放置腌制10分钟
鸡蛋打散,然后加入酱油,个人觉得炒蛋加酱油会比加盐鲜美,在鸡蛋上放点油,炒的时候会滑一点
把锅烧热,然后放油烧至七份热
下牛肉煸炒,注意别翻太多,等一边煎熟后再翻边
把炒好的牛肉倒入鸡蛋中,然后把锅洗干净,热锅下油,注意这次油温不要太高,否则蛋会很快老的,把蛋铺平锅面,等蛋微微成型,马上调小火,然后在蛋面上来回搅拌打散,目的是不让蛋和锅面接触太久变老,等蛋基本成型,还微微点蛋液的状态就可以出锅了,比较太熟了就不叫滑蛋了
鲜美的滑蛋牛肉这样完成了,本人不专业,只做自己喜欢的私房菜,希望大家喜欢
牛肉我一般会选牛柳,因为比较嫩,牛肉的份量多少按自己喜欢而定,但是鸡蛋不要太少,要不然炒起来会影响成色和香味,我这点牛肉就用了5个鸡蛋。炒完牛肉一定要洗锅,要不然会粘上牛肉的和酱汁的残渣会影响成色还会粘锅的