1,全麦面包去掉边,拿到锅里去小火烤,烤干,烤脆!
2,牛肉切末,放入蚝油,生抽,盐,黑胡椒,芡粉,白糖,料酒!一直往一个方向打上劲!团成一个球放入煎锅煎熟待用,!
3,鸡蛋白水煮熟以后放入碗里弄碎,放入沙拉酱拌匀!4,烤好的面包放入总统牌三明治奶酪(因为我觉得这个牌子还好吃),放入牛肉饼,放入生番茄(或者其他菜),再放一块面包放入拌好的鸡蛋,最后再放一个面包,用保鲜膜用力包紧,要吃的时候可以直接打开吃或者中间切开吃,我今天这个分量四个人都够吃!(牛肉可以换成金枪鱼,火腿,培根等等,可以放入自己喜欢吃的任何蔬菜水果)
太大的话可以切开吃
开动