12月＋辅食｜鸟巢蛋饼

作者： 宝宝辅食微学堂

💕月龄：12月龄以上 💕营养：这道鸟巢蛋饼我选取了补钙的的虾皮粉面条，填补了面食中钙质不足的问题，再加入蛋白质丰富的鸡蛋和鸡肉松，不仅吃法有新意，营养更是更加的全面了。同样我们也可以换成其他营养的面条和其他的鱼松肉松，变换出更多的组合和美味来。

用料

• 虾皮粉补钙面 20克
• 鸡蛋 2个
• 鸡肉松 2勺
• 烤肉酱 10克
• 番茄酱 少许
• 芝麻 少许
• 小香葱 少许

12月＋辅食｜鸟巢蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

蛋黄，蛋清分离

步骤 3

面条煮至八分熟，捞出放入冷水中

步骤 4

捞出的面条加蛋清，烤肉酱搅拌均匀

步骤 5

平底锅加入核桃油，面条摆成鸟巢状，小火煎一分钟

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步骤 6

步骤 6

加入蛋黄

步骤 7

煎5分钟

步骤 8

刷上番茄酱，撒上肉松，香葱，芝麻

步骤 9

完成✅

菜谱创建时间：2018-03-15 15:59:37