生菜洗净 菜叶尽量去水,用手掰小块儿~ 小番茄洗净,切半儿~ 备用…
小火热锅 放少量黄油,懒人妙招 生活小技巧这就来了,常备这么块儿热锅 黄油,控量好用还不洗刀不洗手,锅热后速度转一圈,前提还得锅干净哈~
放入面包片,小火煎脆~
两面都是金黄略焦即可~ 拿出,晾凉~备用…
另起一锅同样黄油打底,放入切好的鸡胸肉块。 小火,煎肉黄油可多放,第一次翻面时加少量盐,均匀撒在鸡肉上~ 再度翻面,均匀撒上黑胡椒~
保持小火慢煎至鸡肉金黄泛焦即可。
煎好鸡肉直接放蔬菜上晾凉,加入煮好的鸡蛋 切半儿晾凉~
鸡肉凉后撕丝儿,鸡蛋切块儿,撒一丢丢盐 一丢丢糖~
用少量芥末沙拉打底 加入主料焙煎芝麻沙拉酱,芥末沙拉酱比例占1/6即可。 调出口味有淡淡酸味清爽可口,当然市面酱料多种多样可根据个人口味自行 搭配调整。
开拌~ 拌匀后加入切好的面包块儿 轻轻再拌两下~
盛盘,出菜!
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