清洗生菜适量，挑选最嫩的叶子。
煎两个鸡蛋备用。盐放一点点，不要多。
无淀粉火腿肠三条，对半切。放油小火煎香，捞出备用。（也可以换其他香肠）
①一片面包片， ②一个煎鸡蛋， ③一条对半切开的火腿肠， ④放生菜（生菜与生菜之间放沙拉酱，总 共半包15克） ⑤最后放上面包片盖住，斜角对半切开，再叠在一起。 这样一整个就完成了。另一整个也是这样顺序，用剩下的半包沙拉酱！
完成！成品如图！超好吃！ 沙拉酱一定要放在生菜与生菜之间才是最好吃的。 喜欢吃芝士的可以加芝士片放在鸡蛋那里。