准备好所有食材,酸奶是我自己做的红枣酸奶,本身带有甜味了,所以我用的糖只有50克。宝宝吃的太甜也不好。大人吃的可以自行加一点
蛋黄和蛋清分离
酸奶中加入植物油搅拌均匀
筛入低筋面粉,搅拌均匀
四个蛋黄分两次加入。也要搅拌均匀
蛋白中分三次加入糖打发成硬性蛋白霜。
分两次或者三次加入蛋黄糊中。一定要翻拌均匀,不要画圈。
装入容器。轻轻震出气泡。
热水上火蒸,中火20分钟。这个火候可以自行调节。