开胃消食：洛神玫瑰果茶

作者： 位美生活

这是一款促消化、理脾胃的茶饮，其中洛神花富含蛋白质、有机酸及多种对人体有益的矿物质，可促进消化。玫瑰花可以和脾健胃。苹果有止泻、通便双向调理肠胃的作用。适宜消化不良、气滞腹胀以及便秘的人饮用。但内热、胃酸过多的人最好不要饮用。

用料

• 玫瑰 2朵
• 洛神花 5朵
• 苹果 30g

开胃消食：洛神玫瑰果茶的做法步骤

步骤 1

把苹果的果肉切成薄片

步骤 2

将洗净的洛神花、玫瑰花一起放进养生杯中

步骤 3

加入热水至八分满，盖上盖子

步骤 4

选择P3花果茶功能定时15分钟即可享用。

菜谱创建时间：2018-03-06 16:12:08