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私房五彩烩麻食的做法

私房五彩烩麻食

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作者: 三十七度二2
三十七度二2
儿子很喜欢吃面食,但是平时不爱吃蔬菜类,所以自己研究制作了这个美食,儿子非常爱吃,而且丰富了各类蔬菜维生素。

用料

私房五彩烩麻食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将全部蔬菜去皮,洗净,统一切成黄豆大小的丁丁,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在肉馅里加适量生抽,料酒,白胡椒粉,十三香,香油,调拌均匀,放置10分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅加油烧热,加入肉馅,放一点红烧酱油上色,翻炒几分钟起锅备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重新放油,烧热,放入葱,姜,蒜各适量爆香后,倒入切好的全部蔬菜翻炒,加适量盐(可以盐多放点,因为后面要加水),烧至7分熟后加开水,水没过全部蔬菜为宜。开锅后加入麻食中火煮开,放入若干小青菜,鸡精,调味即可。

私房五彩烩麻食的小贴士

每种蔬菜不宜太多,在于丰富,也可以根据个人喜欢加减。

菜谱创建时间:2018-03-06 11:43:21
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