1、将2-3克安琪高活性干酵母倒入100克温水中；
2、酵母搅拌溶解后放置10分钟；
3、找一个和面的铁盆，倒入200克面粉，将溶解后的酵母倒入盆中；
4、用筷子顺时针搅拌面粉，面粉和水均匀的融合在一起，成絮状即可；
5、絮状的面粉用手掌根部用力不断揉和，直至盆光面光手光；
6、将光洁的面团放置一个密封的容器内，如果没有可以用保鲜膜封口在和面的铁盆上，发酵的温度在30度左右，如果阳光好，可放置在太阳处，我大约用了1个半小时发酵，这个时间不固定，观察面团，膨胀到之前两倍大后基本就可以了，可以戳一下面团不回弹，拉开成蜂窝状；
7、准备少量约20克左右面粉进行揣面，将发酵好的面团放置案板上，案板撒一层面粉，避免面沾在案板，将面团反复揉，准备的面粉全部融入到面团中，这时候的面团应更加光滑，揉好的面团切开后观察横截面有无气孔，如果气孔多继续再揉；
8、将揉好的面团用手搓成长条状，我做的是刀切小馒头，面团的宽度大概在7里面左右即可，适合小宝宝手握住，用刀均匀切块；
9、进行二次发酵，先将蒸锅装满水烧至温热，大约60度左右，蒸笼屉垫上蒸布，蒸布先用水打湿避免沾面，把切好的馒头码上去，注意每个馒头留出足够的距离，避免互相粘连；
10、盖上锅盖不用开火，约10-15分钟，待馒头的大小比发酵前稍大即可，可以用手轻轻按一下有弹性即可开火蒸馒头；
11、大火开始蒸，水开后中火蒸15-20分钟关火，不要立刻揭开锅盖，焖5分钟，避免水打在馒头上，皮会塌。（注意：蒸馒头时，将会漏气的地方用毛巾堵住，避免发生漏气的情况）；
12、此时，馒头已经蒸好啦，蒸好的馒头放到不烫手就可以用食品保鲜袋装起来让它自然冷却，这样馒头不会发硬。冷却的馒头可以放入冰箱冷冻室，储存时间约为三个月，随时吃拿出来腾热即可；
说明： 因为我家宝宝是过敏体质，所以馒头没添加任何其他材料，不过敏的宝妈们，可以加入胡萝卜水等变换馒头的颜色和味道。首次吃馒头，我只给宝宝切片然后揪成小块试吃，馒头泡水会发的比较大，不太建议，宝宝吃馒头时不要喂水，馒头会膨胀。