牛肉토스트

作者： 萌仔_3f9u

这里要讲故事啦，从前在大学生活时，因为学校在山上，所以每个星期都要下山采集生活用品，山下有个不起眼的早餐店，做的一款토스트 超级美味，当时的男友就是现在的老公，每每下山采集日必去的地方 ，实在想念那个味道，就在家研究一下，没想到味道也不错

用料

• 牛肉陷
• 糖 少许
• 淀粉 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 姜粉 少许
• 香油 几滴
• 葱花 少许
• 五香粉 少许

牛肉토스트的做法步骤

步骤 1

绞好的牛肉馅在剁的碎一些，加入五香粉，耗油，盐，糖，葱花，芝麻，淀粉，香油几滴，搅拌均匀，捏成球型

步骤 2

剩下的可以放入食品保鲜袋，放进冰箱冷冻，吃的时候煎一下

步骤 3

平底锅少许油，煎熟

步骤 4

煎好以后 准备一些搭配的菜，黄瓜，鸡蛋，卷心菜都是不错的选择

步骤 5

摆盘

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步骤 6

步骤 6

搭配一些番茄酱，千岛酱

步骤 7

配上咖啡 牛奶 不错的早餐选择

步骤 8

搭配水果

步骤 9

家人减肥时，也常搭配黑咖啡实用，成功剪掉8斤

菜谱创建时间：2018-02-26 10:22:40